גלישה
שייט

מאמרים - שייט תחרותי

שחר צוברי - ריו 2016

עם הפנים לריו שחר צוברי מסכם את הקמפיין הנוכחי, היתרונות והחסורונות שלו בכניסה לאולימפיאדה, העבודה עם שני מאמנים, ומבט לעתיד.

גיל כהן ונינה אמיר - ריו 2016

לקראת ריו גילה כהן ונינה אמיר, הנציגות שלנו בדגם ה 470 נשים, מדברות על הציוות החדש, הציפיות וההכנה לתחרות.

בסיס להצלחה בשיט

כולנו רוצים לשפר את מהירות ההפלגה שלנו. המתחרים שבינינו רוצים (מאד!) גם לנצח. להלן כמה טיפים מועילים ממאמן ושייט מקצועי

להפליג מהר יותר

הצבת מפרשים נכונה או מתיחת המפרשים כהלכה, אינן נחלתם של שייטים תחרותיים בלבד. גם שייט שאינו מתחרה רוצה לראות את היאכטה או המפרשית שלו מפליגה בצורה המהירה ביותר והיעילה ביותר

עקרונות הזינוק בשייט תחרותי

הזינוק הינו המפגש הטקטי המרתק ביותר בשייט. המספר הרב של כלי שיט המתמרנים בשטח מצומצם בצפיפות גבוהה, מהווה אתגר גדול לכל שייט מתחרה. זינוק מוצלח משפיע על כל השיוט, הוא למעשה המפתח להצלחה!

אימון לנצח

מה עושה שייט למנצח? לא, זה לא עניין של מזל, זו מידת ההכנה. עם תחילת עונת התחרויות, ימית מגישה לכם את המדריך המקוצר להכנה מוצלחת, הן של השייטים והן של הסירה

מעיין דוידוביץ'/ הכנה אישית לתחרות

ראיון עם הגולשת מעיין דוידוביץ, מבט לתוך התנהלותו של ספורטאי אולמפי לקראת תחרות.
x